Ingredients
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1 Conserve de maquereau
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150g Epinards
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100g Champignon de paris
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4 Oeufs
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2 Piments rougesCiselés finement
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1 càs Harissa de piment de cayenne pour
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Sel, poivre
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Une pincée Noix de muscade
Directions
Omelette au Four Facile et Rapide
Aujourd’hui je vous propose une Tortilla de maquereaux, épinards et champignon. Une recette Facile et surtout appétissante !
Steps
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1
Done
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D'abords faites suer vos épinards avec un filet d'huile d’olive. |
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2
Done
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Assaisonnez de sel, poivre de Cayenne. |
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3
Done
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Mettez tous les ingrédients dans un bol en rectifiant bien sur le sel, poivre. |
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4
Done
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Mettez tous les ingrédients dans un bol en rectifiant bien sur le sel, poivre. |
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5
Done
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Faites-les cuire pendant 20 min à 25 min selon votre four à 190°C. |
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6
Done
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Servez chaud. |
